Was haben Katzen mit Gesundheit zu tun?

Stress ist ein zentraler Risikofaktor für zahlreiche körperliche und psychische Erkrankungen. Doch was genau passiert dabei im Körper? Der erste Teil dieses Buches erklärt auf verständliche und wissenschaftlich fundierte Weise, wie akuter und chronischer Stress entsteht, welche Hormone dabei eine Rolle spielen und wie deren langfristige Wirkung unsere Gesundheit beeinträchtigen kann.

Im zweiten Teil zeigt die Autorin, wie die Interaktion mit Haustieren, insbesondere mit Katzen, nachweislich zur Senkung von Stresshormonen beiträgt und gleichzeitig die Ausschüttung von Oxytocin und Serotonin, zwei gesundheitsfördernden Botenstoffen, anregt. In deutschen Haushalten leben über 14 Millionen Katzen. Das Zusammenleben mit ihnen (oder anderen Haustieren) macht also nicht nur glücklich, sondern auch gesund. Die Leserinnen und Leser erfahren, welche therapeutischen Superkräfte Katzen bei bestimmten Krankheiten haben, aber auch, welche „Nebenwirkungen” sie gegebenenfalls mit sich bringen.

Therapeutische Superkräfte

Der dritte Teil widmet sich der psychischen Gesundheit und der Frage, wie Vierbeiner ihre Frauchen und Herrchen bei Burn-out, Einsamkeit oder Störungen aus dem Autismus-Spektrum unterstützen können. Die Leserinnen und Leser begeben sich mit der Autorin auf eine faszinierende Reise durch die Welt der Stressforschung und der therapeutischen Superkräfte von Haustieren. Wer weiß schon, dass das Schnurren einer Katze die Knochenheilung beschleunigt? Oder dass Kinder mit ADHS und Autismus durch den Kontakt mit Tieren soziale Fähigkeiten entwickeln, die sonst nur schwer zu fördern sind? Und sind Katzen nicht die Meister der Achtsamkeit?

Das Buch „Schnurren gegen Stress – Wie Katzen unsere Gesundheit stärken” ist voller wissenschaftlicher Erkenntnisse, medizinischem Basiswissen zu den relevanten Erkrankungen und überraschender Fakten für alle, die Katzen (und andere Tiere) lieben und die therapeutische Bedeutung von Mensch-Tier-Beziehungen entdecken möchten. Ein tierisch guter Ratgeber für Ärzt:innen und ihre Patient:innen!